10 آوریل

مزایای عمل آبدومینوپلاستی

مزایای عمل آبدومینوپلاستی

آبدومینوپلاستی یا جراحی شکم برای رفع چربی های زائد شکم و پهلو انجام می شود در این مقاله مزایای عمل آبدومینوپلاستی را به شما شرح خواهیم داد.

قبل از توضیح مزایای عمل آبدومینوپلاستی به سوال رایجی که پرسیده می شود پاسخ خواهیم داد.

ابدومینوپلاستی چیست ؟

انباشته شدن چربی ها در ناحیه شکم و پهلو باعث ناراحتی افراد می شود و اگر همراه با شلي و افتادگي پوست باشد اين نارضايتي دو چندان خواهد شد.

اکثریت افراد راه هایی چون رژیم غذایی سخت ، ورزش و راهکارهای دیگر لاغری را امتحان کرده اند ولی نتایج دلخواهی که مد نظرشان بوده حاصل نشده است.

ابدومینوپلاستی یا جراحی شکم برای افرادی که از چاقی خسته شده اند و نمی توانند چربی های اضافی را از بین ببرند ، روشی مناسب با تاثیری فوق العاده است.

در اصل یک روش جراحی زیبایی برای شکم است ، بانوانی که پس از زایمان دچار افتادگی پوست شکم شده اند و افرادی که که با هیچ روشی لاغر نمی شوند ، بهترین کاندیدها برای انجام آبدومینوپلاستی هستند.

البته اگر پوست شكم فاقد افتادگي و ترك باشد انجام ليپوماتيك مناسب تر خواهد بود.

مزایای عمل آبدومینوپلاستی

با رعایت رژیم غذایی و انجام فعالیت های ورزشی مانند پیاده روی می توانید نتایج آن را دائمی کنید ، هر چند که در اکثریت موارد چربی های خارج شده به روش آبدومینوپلاستی غیرقابل بازگشت هستند و نتایج نیز ماندگار هستند.

اندام زیبا برای هر فردی مهم است و تاثیرات مثبتی دراعتماد به نفس و روحیه افراد دارد ، بنابراین اگر چربی اضافی یا انباشته شده در ناحیه شکم یا پهلو دارید ، عمل آبدومینوپلاستی روش مناسبی است تا به اندام ایده آل برسید.

با توجه به میزان چربی ، روش های مختلفی برای ابدومینوپلاستی وجود دارد.

تفاوت روش های ابدومینوپلاستی در میزان برشی است که برای جدا شدن پوست شکم زده می شود.

مزایای آبدومینوپلاستی

  • پوست شل و افتاده برداشته می شود و پوست صاف می شود.
  • عوارض ناشی از ابدومینوپلاستی بسیار کم است و به ندرت شنیده می شود بیماری دچارعوارض شده باشد.
  • خونریزی کمی در این روش وجود دارد.
  • بعد از جراحی شکم درد کمی وجود دارد که قابل کنترل است.
  • برای خانم هایی که زایمان داشته اند و پوست شکم آنها ترک خورده و افتاده است بسیار مناسب است.
  • بیمار مدت کمی بستری می شود و زود ترخیص می شود.

هزینه جراحی زیبایی شکم

هزینه ابدومینوپلاستی پس از معاینه و میزان درصد چربی بدن فرد تعیین می شود.

در آخر باید گفت انتخاب یک جراح شکم خوب می تواند در نتیجه و عدم بروز عوارض تاثیر بسزایی داشته باشد.

برای مشاهده نمونه کارهای دکتر محمدرضا آخوندی نسب بر روی عبارت صفحه رسمی اینستاگرام دکتر آخوندی نسب کلیک نمایید.

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی

 ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

22 ژانویه

اقدامات قبل از آبدومینوپلاستی

اقدامات قبل از آبدومینوپلاستی

اقدامات قبل از آبدومینوپلاستی : ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم با هدف برداشتن بافت چربی و پوست اضافه شکم به منظور زیباتر کردن شکم انجام می گیرد.

عمل آبدومینوپلاستی با ایجاد برشی در قسمت زیر شکم ایجاد خواهد شد و افرادی که از پوست شل و آویزان شکم شکایت دارند می توانند با انجام عمل ابدومینوپلاستی شکم صاف و زیبا داشته باشند.

عمل ابدومینوپلاستی مناسب افرادی است که چربی ذخیره شده در قسمت شکم آن ها با رژیم سخت و فعالیت های ورزشی از بین نرفته است.

موارد منع جراحی آبدومینوپلاستی

افرادی که می خواهند کاهش وزن داشته باشند توصیه می شود بعد از رسیدن به وزن ایده آل و ثابت اقدام به عمل ابدومینوپلاستی نمایند.

دسته دیگر بانوانی هستند که قصد بارداری دارند توصیه ما به این خانم ها این است که انجام عمل ابدومینوپلاستی را به بعد از بارداری و زایمان موکول نمایند چرا که بارداری عضلات شکم را دستخوش تغییر خواهد کرد.

اقدامات قبل از آبدومینوپلاستی

اقدامات قبل از ابدومینوپلاستی

  • داروهای غیر ضروری از قبیل مسکن و آسپرین را که موجب اختلالات انعقادی در حین عمل می گردد را به مدت دو هفته قبل از جراحی شکم قطع نمایید.
  • چنانچه رژیم غذایی خاصی را رعایت می نمایید دو هفته قبل از انجام ابدومینوپلاستی رژیم را کنار بگذارید.
  • از استفاده داروهای ضد التهاب و داروهای مکمل گیاهی خوداری نمایید.
  • قبل از اقدام به ابدومینوپلاستی اگر ناراحتی قلبی دارید با متخصص قلب مشورت کنید.
  • در صورتی که بیماری خاصی دارید یا از داروهای خاصی استفاده می کنید جراح زیبایی را مطلع سازید و با پزشک خود مشورت نمایید.
  • در صورتی که از داروهایی از قبیل قرص آهن یا ویتامین E ، تیروئید یا فشارخون استفاده می کنید جراح زیبایی را مطلع سازید.
  • از خوردن میوه های قرمز رنگ به دلیل اینکه موجب اختلال انعقادی و خونریزی حین عمل جراحی خواهد شد، اجتناب نمایید.
  • از دو هفته قبل از انجام ابدومینوپلاستی از مصرف دخانیات و مشروبات الکلی اجتناب نمایید حتی بهتر است که فرد در مجاورت افرادی که دخانیات استفاده می کنند نیز قرار نگیرد.
  • قبل از انجام جراحی ابدومینوپلاستی استحمام نمایید. لازم است بيماران شکم و زیر شکم خود را اصلاح نمایند.
  • حتی المکان دو ساعت قبل از عمل آب بنوشید تا حجم مايعات بدن در حين جراحي كم نباشد.
  • افرادی که دچار بیماری دیابت هستند با پزشک خود مشورت نمایند تا میزان قند خون کنترل گردد.
  • از مصرف آدامس هایی که حاوی نیکوتین هستند، خودداری نمایید.
  • روز عمل ناشتا باشید و حدود 6 الی 8 ساعت قبل از عمل ابدومینوپلاستی چیزی میل نکنید. البته خوردن آب دو ساعت قبل از جراحي توصيه مي شود.

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی

 ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

03 اکتبر

مراحل ابدومینوپلاستی

مراحل ابدومینوپلاستی

مراحل ابدومینوپلاستی : امروزه بیشترین مراجعه به جراحان زیبایی برای رفع بد شکلی های شکم اعم از( برآمدگی بیش از اندازه شکم ، افتادگی و شلی پوست شکم، چین و چروک های روی شکم ) می باشد.

ابدومینوپلاستی اقدامی تهاجمی برای از بین بردن ظاهر بد شکم می باشد. در این روش چربی های اضافه از بدن خارج شده و پوست اضافی بریده می شود.

 قبل از ابدومینوپلاستی

  • انتخاب جراح مناسب و گرفتن مشاوره های لازم در خصوص جراحی ابدومینوپلاستی.
  • انجام آزمایشات مورد نیاز برای عمل ابدومینوپلاستی.
  • در جریان قرار دادن جراح درباره عمل های انجام شده در آن ناحیه.
  • جراح خود را در صورتی که مبتلا به بیماری خاصی هستید درجریان قرار دهید.
  • برای عمل جراحی حتما به صورت ناشتا در بیمارستان حضور پیدا کنید.
  • استعمال دخانیات کنار گذاشته شود چرا که در روند بهبود زخم تاثیر می گذارد.
  • در صورتی که جراح برای شما استفاده از شکم بند را دو هفته قبل از ابدومینوپلاستی تجویز کرده حتما استفاده کنید.
  • در صورتی به داروی خاصی آلرژی دارید جراحتان را در جریان این موضوع قرار دهید.
  •  روز جراحی ابدومینوپلاستی
  • در روز عمل به موقع برای جراحی در کلینیک حضور یابید.
  • در روز عمل تمامی مدارک پزشکی و شناسایی خود را همراه داشته باشد.
  • روز عمل باید ناشتا باشید پس از شب قبل از عمل از خوردن و آشامیدن و استعمال دخانیات بپرهیزید.
  • پس از انجام کارهای بستری به اتاقی راهنمایی می شوید تا لباس مخصوص عمل را بپوشید.
  • پس از اینکه در اتاق عمل توسط متخصص بیهوشی، بیهوش شدید به دست جراح سپرده می شوید.
  • جراح برش کوچکی روی شکم شما ایجاد می کند.
  • پس از پیان عمل به اتاق ریکاوری منتقل می شوید و بعد از بهوش آمدن به بخش منتقل می شوید.

مراحل ابدومینوپلاستی

مراحل بعد از جراحی ابدومینوپلاستی :

  • بیمار به مدت سه روز ممکن است درد داشته باشد که در این صورت از مسکن می تواند استفاده کند.
  • داشتن ترشحات خونابه تا چند روز پس از عمل عادی می باشد.
  • در صورتی که خونریزی داشتید به جراح مراجعه کنید.
  • بخیه های استفاده شده در عمل ابدومینوپلاستی جذبی می باشند و نیازی به کشیدن ندارند.
  • از مصرف داروهایی که باعث خونریزی می شوند خود داری کنید.
  • داروهای خود را به موقع مصرف کنید.
  • روز سوم بعد از جراحی برای معاینه زخم به جراح مراجعه کنید.

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی

 ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

03 جولای

جراحی شکم

عمل جراحی شکم

یکی از شایع ترین مراجعات برای جراحی های زیبایی ، اصلاح بدفرمی شکم است . بزرگ بودن و بد فرمی زیاد شکم ، نازیبایی آن ، شل بودن زیاد پوست شکم ، وجود چین و چروک های فراوان هنگام نشستن در پوست شکم موجب شده افرادی که دچار این مشکلات می باشند به انجام جراحی شکم یا ابدومینوپلاستی روی بیاورند .

عمل جراحی زیبایی شکم با هدف کشیدن پوست شکم و حذف چربی های اطراف آن انجام می شود . طی جراحی چربی های اضافی زیر ناف برداشته می شوند که باعث محکم شدن دیواره ی شکم و زیباتر شدن ظاهر شکم می شود .

جراحی شکم

تنها اشکالی که به این روش وارد است این است که خط برشی ناشی از برش جراحی در زیر شکم ایجاد می شود که البته با پوشیدن لباس زیر می توان آن را پوشاند و حتی با کرم های مخصوصی می توان به رفع خط بخیه کمک نمود .

افرادی که چندین زایمان را پشت سر گذاشته اند ، کاندیدای مناسبی برای جراحی شکم هستند زیرا عضلات شکم این افراد شل شده است . افرادی که قصد باردار شدن در آینده دارند و افرادی که برای کاهش وزن خود در حال رژیم می باشند نباید تحت عمل جراحی شکم قرار گیرند و زمانی که 6 ماه وزن خود را ثابت نگه داشتند می توانند از این روش بهره ببرند .قبل از جراحی شکم یا آبدومینوپلاستی حتما باید شکم به خوبی کنترل و معاینه شود .

اقدامات قبل از جراحی شکم یا آبدومینوپلاستی :

  • باید از دو هفته قبل از جراحی تا دو هفته بعد از عمل از سیگار کشیدن اجتناب شود .
  • یک تا ده روز قبل از انجام عمل جراحی نباید از دارو هایی نظیر آسپرین ها و مسکن ها استفاده شود .
  • تحت نظر پزشک باید از ویتامین ها استفاده گردد .

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

دکتر محمدرضا آخوندی نسب

30 مارس

مراقبت های پس از جراحی شکم

مراقبت های پس از جراحی شکم

معمولا برخی افراد بر اثر عواملی همچون زایمان های متعدد شکمشان دچار شل شدگی و افتادگی می شود . با کمک جراحی شکم یا آبدومینوپلاستی می توان چربی ها و پوست های اضافی ناحیه ی زیر ناف را برداشت و همچنین عضلات دیواره ی شکم را سفت و محکم کرد . به این ترتیب شکم ظاهری زیبا و مستحکم پیدا خواهد کرد و تنها خط برشی در زیر شکم باقی می ماند . افرادی که تحت عمل جراحی شکم قرار می گیرند باید حتما مراقبت های پس از جراحی شکم را نیز مورد توجه قرار دهند تا نتایج مطلوب تری کسب کنند .

مراقبت های پس از جراحی شکم

مراقبت های پس از جراحی شکم شامل موارد زیر می باشند :

  • درد ناشی از جراحی تا حدودا 3 روز باقی خواهد بود و پس از آن رفع می گردد . در این مدت نیز برای تسکین درد می توان از مسکن استفاده نمود .
  • افرادی که تحت این عمل جراحی قرار می گیرند تا چندین هفته نباید کارهای سنگین انجام دهند .
  • به منظور کم شدن میزان درد ، در زمان استراحت سر را بالاتر از تنه قرار دهید .
  • در صورتی که موارد گفته شده را رعایت نکیند ، ورم تا مدت طولانی تری باقی می ماند .
  • پس از جراحی ، در ناحیه ی درمان کبودی ایجاد می شود که طبیعی بوده و جای نگرانی نیست .
  • به منظور جذب کبودی و ورم توصیه می شود ، از آناناس تازه که حاوی مقادیر زیادی بروملین و ویتامین ث می باشد استفاده نمایید .
  • تا چندین روز از ناحیه ی عمل شده ترشحاتی خارج می شود که طبیعی است .
  • در روز سوم پس از جراحی زیبایی شکم باید برای بررسی محل عمل شده و جدا کردن درن ، به نزد پزشک مراجعه شود .
  • تا 15 روز در صورت توان استفاده از نمک را محدود نمایید .

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی

 ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

دکتر محمدرضا آخوندی نسب

23 مارس

اقدامات قبل از جراحی شکم

اقدامات قبل از جراحی شکم

با استفاده از روش جراحی شکم یا آبدومینوپلاستی ، پوست و چربی های اضافی که در قسمت زیر شکم انباشته شده اند ، برداشته می شوند . جراحی شکم از طریق برشی که در قسمت زیر ناف ایجاد می شود ، انجام می شود که در نتیجه خط برشی باقی خواهد ماند اما نتیجه ی حاصل شده بسیار مطلوب خواهد بود زیرا که تمام چربی ها و پوست آویزان این ناحیه از بین می روند . در ذیل اقدامات قبل از جراحی شکم را مطرح خواهیم کرد .

اقدامات قبل از جراحی شکم شامل موارد زیر می باشند :اقدامات قبل از جراحی شکم

  • افراد قبل از جراحی شکم بایستی آزمایش CBC انجام دهند تا وضعیت هموگلوبین و انعقاد خون مورد بررسی قرار گیرد .
  • افراد دیابتی باید میزان قند خون خود را مورد کنترل قرار دهند .
  • در صورتی که به بیماری های قلبی مبتلا هستید بایستی پیش ز انجام عمل جراحی شکم ، مشاوره های لازم را توسط متخصص قلب دریافت نمایید .
  • از 8 ساعت قبل از عمل نباید چیزی بخورید تا در روز انجام جراحی به طور کامل ناشتا باشید .
  • حتما قبل از عمل حمام کنید .
  • در صورتی که تحمل دارید از دو ساعت پیش از عمل آب هم ننوشید تا معده ی شما به طور کامل خالی باشد .
  • در صورتی که از ویتامین E یا قرص آهن استفاده می کنید حتما باید پزشک خود را در جریان بگذارید .
  • از خوردن میوه های قرمز رنگ پیش از عمل جراحی خودداری نمایید .
  • حتما به خاطر بسپارید که استفاده از دارو هایی نظیر آسپرین موجب اختلالات انعقادی می گردد لذا حتما قبل از جراحی دارو هایی که استفاده می کنید را با پزشک مورد بررسی قرار دهید تا مشاوره های لازم در این رابطه را در اختیار شما قرار دهد .
  • بایستی پیش از جراحی آقایان شکم و زیر شکم خود را اصلاح کنند .

دکترمحمدرضا آخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

دکتر محمدرضا آخوندی نسب

21 مارس

مراقبت های پس از جراحی شکم

مراقبت های پس از جراحی شکم

معمولا برخی افراد بر اثر عواملی همچون زایمان های متعدد شکمشان دچار شل شدگی و افتادگی می شود . با کمک جراحی شکم یا آبدومینوپلاستی می توان چربی ها و پوست های اضافی ناحیه ی زیر ناف را برداشت و همچنین عضلات دیواره ی شکم را سفت و محکم کرد . به این ترتیب شکم ظاهری زیبا و مستحکم پیدا خواهد کرد و تنها خط برشی در زیر شکم باقی می ماند . افرادی که تحت عمل جراحی شکم قرار می گیرند باید حتما مراقبت های پس از جراحی شکم را نیز مورد توجه قرار دهند تا نتایج مطلوب تری کسب کنند . ( مراقبت های پس از جراحی شکم )

مراقبت های پس از جراحی شکم شامل موارد زیر می باشند :مراقبت های پس از جراحی شکم

  • درد ناشی از جراحی تا حدودا 3 روز باقی خواهد بود و پس از آن رفع می گردد . در این مدت نیز برای تسکین درد می توان از مسکن استفاده نمود .
  • افرادی که تحت این عمل جراحی قرار می گیرند تا چندین هفته نباید کارهای سنگین انجام دهند .
  • به منظور کم شدن میزان درد ، در زمان استراحت سر را بالاتر از تنه قرار دهید .
  • در صورتی که موارد گفته شده را رعایت نکیند ، ورم تا مدت طولانی تری باقی می ماند .
  • پس از جراحی ، در ناحیه ی درمان کبودی ایجاد می شود که طبیعی بوده و جای نگرانی نیست .
  • به منظور جذب کبودی و ورم توصیه می شود ، از آناناس تازه که حاوی مقادیر زیادی بروملین و ویتامین ث می باشد استفاده نمایید .
  • تا چندین روز از ناحیه ی عمل شده ترشحاتی خارج می شود که طبیعی است .
  • در روز سوم پس از جراحی باید برای بررسی محل عمل شده و جدا کردن درن ، به نزد پزشک مراجعه شود .
  • تا 15 روز در صورت توان استفاده از نمک را محدود نمایید .

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

دکتر محمدرضا آخوندی نسب

25 فوریه

آبدومینوپلاستی

آبدومینوپلاستی

یکی از شایع ترین عمل های جراحی زیبایی که بر روی شکم انجام می شود آبدومینوپلاستی می باشد  . عمل جراحی آبدومینوپلاستی به منظور رفع بد شکلی ها و نازیبایی های ناحیه ی شکم انجام می شود .

آبدومینوپلاستی

طی استفاده از عمل جراحی آبدومینـوپلاستی ، برشی در قسمت تحتانی شکم ایجاد می گردد و چربی ها و پوست اضافی شکم برداشته شده و عضلات جداره ی شکم نیز سفت می شوند که موجب تناسب اندام در فرد خواهد شد .

موارد استفاده از عمل جراحی آبدومینـوپلاستی :

خانم هایی که به دلیل داشتن زایمان های متعدد پوستشان شل شده است و یا چربی در ناحیه ی شکمشان تجمع پیدا کرده است .

افرادی که به چاقی مرضی مبتلا بوده اند و عمل های جراحی ای همچون گاستریک بادینگ یا بای پاس معده انجام داده اند و لذا وزنشان به شدت کاهش پیداکرده است و دچار شلی و افتادگی پوست شده اند .

افرادی که به دلیل کاهش وزن شدید پوستشان افتاده و شل شده است .

افرادی که عمل جراحی آبدومینـوپلاستی انجام داده اند می توانند باردار شوند ؟

بارداری جزو موارد منع این عمل نیست ، اما توصیه می شود در صورتی که افراد قصد انجام عمل آبدومینـوپلاستی را دارند پس از آخرین زایمان اقدام به انجام عمل کنند . زیرا در صورتی که پس از آبدومینـوپلاستی باردار شوند موجب شل شدن مجدد پوست خواهد شد .

موارد نسبی منع آبدومینوپلاستی :

  • مصرف سیگار
  • اختلالات ترمیم زخم
  • ابتلا به دیابت
  • استفاده از دارو های ضد انعقاد
  • سوء تغذیه
  • مشکلات ایمنی
  • سابقه ی قابل توجه لخته شدن در ورید های عمقی پا یا ریه
  • مشکلات در عملکرد روده یا مثانه
  • مشکلاتی همچون بیماری های انسدادی مزمن ریه ، کم خونی ، نارسایی کلیه

آیا عمل جراحی آبدومینـوپلاستی تنها در خانم ها انجام می شود ؟

خیر عمل آبدومینوپلاستی در آقایان نیز قال انجام است  .

 

دکترآخوندی نسب – بورد فوق تخصصی جراحی پلاستیک و زیبایی ( لیپوماتیک – پیکرتراشی – جراحی بینی – بلفاروپلاستی )

دکتر محمدرضا آخوندی نسب

17 ژانویه

مراقبت های بعد از آبدومینوپلاستی

مراقبت های بعد از آبدومینوپلاستی

عمل جراحی آبدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم  به منظور کوچک کردن شکم و حذف چربی های اضافی شکم به کار برده می شود . در زمان انجام این عمل جراحی چربی ها و پوست اضافی موجود در شکم از بالا تا پایین برداشته می شود و لذا شکم ظاهری زیبا به دست می آورد که بالا رفتن اعتماد به نفس فرد را نیز به دنبال خواهد داشت . مراقبت های بعد از آبدومینوپلاستی نیز از مسائل مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد لذا در ذیل مراقبت های بعد از آبدومینوپلاستی را مطرح نموده ایم .

جراحی شکم جایگزین کاهش وزن یا برنامه متناسب ورزش نمی شود . اگرچه نتایج جراحی شکم از نظر تکنیکی دائمی هستند ، ولیکن تغییرات چشمگیر در وزن شما می توانند ، نتایج تقويت عضله را تضعیف کنند . به همین دلیل ، کسانیکه قصد کم کردن شدید وزن دارند ، یا زنانیکه قصد باردارشدن دارند ، توصیه می شود که عمل خود را به تعویق بیاندازند . بعلاوه جراحی شکم نمی تواند استریا ( خطوط حاملگي ) را تصحیح نماید ، اگر چه ممکن است این خطوط در محل پوست اضافه که برداشته خواهد شد ( غالبا در محل زیرناف ) قرار داشته و از این طریق برداشته شده یا بهبود یابند .

نکات بعد از جراحی شکم یا ابدومینوپلاستی

*احساس درد تا چند روز وجود خواهد داشت و پس از آن کم تر می شود و در این مدت برای تسکین درد مصرف مسکن جوابگو خواهد بود .

*برای کاهش فشار و درد ، در زمان استراحت باید سر را بالاتر از حد معمول قرار داده  و بدن را خم نگه دارید .

*تا چندین هفته پس از عمل جراحی شکم باید از انجام فعالیت های سنگین اجتناب نمود .

*در صورتی که موارد بالا رعایت نشوند ممکن است ورم به مدت طولانی ادامه پیدا کند و روند بهبود نیز طولانی تر شود .

*کبودی در قسمت شکم طبیعی است .

مراقبت_های_بعد_از_آبدومینوپلاستی

*استفاده از آناناس تازه و نه كمپوت آن حاوی  ماده ی بروملین و ویتامین ث می باشد لذا مصرف آن در جذب سریع کبودی و ورم کمک کننده خواهد بود .

*دارو های تجویز شده باید به طور مرتب و تا آخر مصرف شوند .

*ترشح خونابه تا چندین روز طبیعی می باشد ولی در صورتی که خونریزی واضح و قابل توجه وجود داشته باشد باید به پزشک اطلاع داده شود .

*در هفته ی اول به منظور بررسی محل ، ویزیت لازم است .

*میزان تورم متغیر است و معمولا در صبح ها بیشتر است که با رعایت نکات لازم کم تر می شود .

*در صورت توان مصرف نمک تا 15 روز محدود شود .

* مصرف دخانیات تا چند هفته بعد از عمل موجب تاخیر در روند بهبودی و افزایش عوارض خواهد شد .