عمل جراحی آبدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم  به منظور کوچک کردن شکم و حذف چربی های اضافی شکم به کار برده می شود . در زمان انجام این عمل جراحی چربی ها و پوست اضافی موجود در شکم از بالا تا پایین برداشته می شود و لذا شکم ظاهری زیبا به دست می آورد که بالا رفتن اعتماد به نفس فرد را نیز به دنبال خواهد داشت . مراقبت های بعد از آبدومینوپلاستی نیز از مسائل مهمی است که باید مورد توجه قرار گیرد لذا در ذیل مراقبت های بعد از آبدومینوپلاستی را مطرح نموده ایم .

جراحی شکم جایگزین کاهش وزن یا برنامه متناسب ورزش نمی شود . اگرچه نتایج جراحی شکم از نظر تکنیکی دائمی هستند ، ولیکن تغییرات چشمگیر در وزن شما می توانند ، نتایج تقويت عضله را تضعیف کنند . به همین دلیل ، کسانیکه قصد کم کردن شدید وزن دارند ، یا زنانیکه قصد باردارشدن دارند ، توصیه می شود که عمل خود را به تعویق بیاندازند . بعلاوه جراحی شکم نمی تواند استریا ( خطوط حاملگي ) را تصحیح نماید ، اگر چه ممکن است این خطوط در محل پوست اضافه که برداشته خواهد شد ( غالبا در محل زیرناف ) قرار داشته و از این طریق برداشته شده یا بهبود یابند .

نکات بعد از جراحی شکم یا ابدومینوپلاستی

*احساس درد تا چند روز وجود خواهد داشت و پس از آن کم تر می شود و در این مدت برای تسکین درد مصرف مسکن جوابگو خواهد بود .

*برای کاهش فشار و درد ، در زمان استراحت باید سر را بالاتر از حد معمول قرار داده  و بدن را خم نگه دارید .

*تا چندین هفته پس از عمل جراحی شکم باید از انجام فعالیت های سنگین اجتناب نمود .

*در صورتی که موارد بالا رعایت نشوند ممکن است ورم به مدت طولانی ادامه پیدا کند و روند بهبود نیز طولانی تر شود .

*کبودی در قسمت شکم طبیعی است .

*استفاده از آناناس تازه و نه كمپوت آن حاوی  ماده ی بروملین و ویتامین ث می باشد لذا مصرف آن در جذب سریع کبودی و ورم کمک کننده خواهد بود .

*دارو های تجویز شده باید به طور مرتب و تا آخر مصرف شوند .

*ترشح خونابه تا چندین روز طبیعی می باشد ولی در صورتی که خونریزی واضح و قابل توجه وجود داشته باشد باید به پزشک اطلاع داده شود .

*در هفته ی اول به منظور بررسی محل ، ویزیت لازم است .

*میزان تورم متغیر است و معمولا در صبح ها بیشتر است که با رعایت نکات لازم کم تر می شود .

*در صورت توان مصرف نمک تا 15 روز محدود شود .

* مصرف دخانیات تا چند هفته بعد از عمل موجب تاخیر در روند بهبودی و افزایش عوارض خواهد شد .

زمان ریکاوری بعد از جراحی شکم

بعد از آبدومینوپلاستی، بدن نیازمند زمان بهبودی برای بازگشت به حالت طبیعی خود است. این شرایط را می توانید با استراحت کافی به بدن بدهید. بهتر است از زمانی که به خانه باز می گردید به خوبی استراحت کرده و حداقل یک هفته را در خانه بمانید. آرام آرام طی دو هفته بیمار می تواند کار های روزمره خود را انجام دهد. اما به طور کلی بیماران طی یک ماه الی یک ماه نیم می توانند، به فعالیت های نرمال و عادی بازگردند. در این بازه زمانی بهتر است از انجام ورزش های شدید و فعالیت بالای بدنی دوری کنید.

تورم بعد از جراحی شکم

بعد از عمل جراحی شکم بیماران با التهاب و ورم های شکم روبرو می شوند. این شرایط واکنش بدن برای بهبود است. بهتر است برای تسریع بهبود و طی شدن صحیح این روند لباس های آزاد و گشاد را طی دوران نقاهت استفاده کنید. پزشک بعد از عمل به بیمار، گن های مخصوص را تجویز می کند، این کار به کاهش تورم ها و جلوگیری از لخته های خون کمک می کند. این گن مخصوص را طبق توصیه پزشک بپوشید، چرا که در ماه اول باعث کاهش درد و تورم می شود.

نحوه خوابیدن بعد از جراحی شکم

با اینکه توصیه شده است تا از فعالیت های شدید خودداری کنید اما استراحت مطلق و بی تحرکی نیز می تواند باعث لخته شدن خون در پاها و اختلال در گردش خون مفید شود. بهتر است زمان هایی را برای پیاده روی در منزل قرار دهید. برای خوابیدن و استراحت کردن بعد از جراحی شکم باید به شکل طاقباز بخوابید به پهلو شکم نخوابید. برای کاهش فشار به بخیه ها می توانید زانو های خود را خم کنید. این شرایط باعث کاهش ورم نیز می شود.